■ 講座名：SMRT-COR 2026 BASIC
～ハイパフォーマンスツールとして活用するTHE GRID～

■ 日程：
2026年11月21日（土）13:00～17:00（4時間）
東京都内　※詳細はお申し込み後にご案内

■ 講師：エンスポータブル代表　小柳利哉

■ 受講料：25,000円（税込）
※締め切り：11月3日（火）まで
※認定(有料)会員はログイン後の特別価格

■ 内容：
SMRT-CORE2026 BASICでは、フォームローラーを使ったセルフケアのテクニックを学ぶだけではなく
「なぜ、そこにアプローチするのか」「その後、どのような動きにつなげるのか」までを実践的に学びます。
講座の最後には、学んだ内容をもとに参加者自身がマイクロサイクルを組み立てます。
知識を「知っている」で終わらせず、実際のトレーニングやコンディショニング指導で使える形にすることを目指す4時間です。

身体は、足・股関節・体幹・肩・腕などがつながり、全身が連動することでスムーズに動きます。
SMRT-CORE BASICでは、この「身体のつながり＝キネティックチェーン」を理解しながら、
✓ GRIDを「動き」につなげる活用法
✓ キネティックチェーンと神経入力
✓ GRIDによるRESET & CONNECT
✓ コアのコントロールと力の伝達
✓ 自分でマイクロサイクルを組み立てる方法
を、実技を交えながら学びます。

■このような方におすすめです
・動作改善・コンディショニング指導の引き出しを増やしたいトレーナー
・セルフケアから運動まで、より一歩進んだ指導を身につけたい治療家・理学療法士
・フォームローラーを「筋肉をほぐすだけ」でなく、動きにつなげる方法まで学びたい方
・キネティックチェーンやコアについて、実践を通して理解を深めたい方
・局所へのアプローチから全身運動へつなげる方法を学びたい方
・目的に合わせて、自分で再現性のあるプログラムを組み立てられるようになりたい方

■ 当日の持ち物
・フォームローラー（FR）必須
・上履き
・動きやすい服装
・筆記用具
・水分等

■ 少人数制で実技を中心に進めます。
　定員に達し次第、受付を終了いたします。